«Vous avez semé un bébé et récolté une bombe» : cette célèbre phrase du pédopsychiatre D.W. Winnicott, illustre parfaitement le ressenti de certains parents devant cette période compliquée que tr...
L’histoire de la sophrologie remonte aux années 1950. Le docteur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien, est à l’origine de sa création.
Guidé à la fois par son intuition mais aussi par sa rig...
Rougissement, gorge nouée, transpiration, sensation de panique ou envie de fuir… Celui qui n’a jamais ressenti certaines de ces sensations n’a probablement jamais eu à se confronter à cet exercic...
On retrouve fréquemment en consultation de sophrologie des enfants qui, en séance, se montrent turbulents, agités, peu enclin à communiquer, et surtout peu disposés à s’attarder sur leur(s) probl...
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